Top Banner
Styx pakt vierde kampioenschap op rij ------------- Kampoe verrast Ekta met dubbel baunie ------------- SDB organiseert 4e Sneldam 2017 ------------- Sportbegeleiders sluiten capaciteitsprogramma Ready&Able af met sportdag ------------- Rusland en Saudi-Arabië openen WK, Spanje bij Portugal
facebook twitter linkedin googleplus rss
SMEsport banner 205x647
maandag, 15 augustus 2016 17:35

Dongo semikampioen Iron King 2016 powerlifting kampioenschappen

Geschreven door 
Beoordeel dit item
(0 stemmen)

Donovan "Izri Don" Dongo heeft in Saint Laurent, Frans Guyana het semikampioenschap behaald tijdens de Iron King 2016 powerlifting kampioenschappen. De bescheiden reus van Suriname nam het in de 100+ kg categorie op tegen vier andere atleten.

Samen met Wilson Balansi was de zwaargewicht kampioen van Suriname te gast bij dit evenement dat door de Association Quest Union werd georganiseerd. 'Ik heb het moeten opnemen tegen de viervoudig ongeslagen Frans Guyanese powerlifting kampioen Gérard Lama. De drie andere atleten waarvan één uit Frankrijk waren voor mij totaal geen competitie. Ik heb slechts in Lama mijn meerdere moeten erkennen', aldus Dongo.
 
Dongo zijn lifts waren: Squat 1ste beurt - 280 kg, 2e beurt - 290 kg, 3e beurt - 302.5 kg. Bij de laatste squat liep Dongo een dijbeen en kuit spierverrekking op. Op het onderdeel Benchpress was Dongo goed voor: 170 kg - 180 kg - 190 kg, waarbij zijn laatste beurt werd afgekeurd. Verder behaalde de Surinamer op het onderdeel Deadlift een gewicht van 300 kg. Vanwege de opgelopen blessures en om erger te voorkomen is Dongo toen niet verder gegaan.

Ondanks de blessures wist de Surinaamse heavyweight powerlifter met zijn geleverde prestaties toch het semikampioenschap te behalen. Voor Dongo is dit jaar de doek zeker nog niet gevallen, omdat hij nu al is uitgenodigd om in december van dit jaar in Cayenne mee te doen aan de grootste powerlifting kampioenschappen namelijk Le Colosse dé Guyane.

'Ik kon afgelopen zaterdag winnen maar mijn voorbereiding naar deze wedstrijden toe was een beetje stroef vooral vanwege het ontbreken van echte sponsoren. Als atleet moet je bijna alles zelf bekostigen en dat is enorm zwaar. Omdat heel veel tijd en moeite daarin gepaard gaat kan je je als atleet niet 100% focussen op je eigen gestelde doelen. Ik moet toch mijn dank uitspreken naar enkele hardwerkende mensen die met een karig loon mij toch hebben kunnen ondersteunen', zei Dongo verder.

Wilson Balansi die mee deed in de -100 kg categorie viel jammer genoeg niet in de prijzen.Copyright © 2016 SMEsport. Bij overname bronvermelding verplicht!

Lees 682 keer Laatst aangepast op maandag, 15 augustus 2016 19:54

SVB Eerste Divisie

# Team MP W D L Pts F A
01 Robinhood 06 05 01  00  16 23  08 
02 Leo Victor 08  04  04  00  16 15 05
03 WBC 07  05  00  02  15 16  08 
04 Notch 07  05  00  02  15  13 08 
05 PVV 07  04  01  02  13  12  09 
06 Voorwaarts 08  04  00  04  12  13  11 
07 Transvaal 07  03  02  02  11  15  08 
08 Inter M.T. 08  02  02  04  08  14  12 
09 Botopasi 06  02  01  03  07  09  12 
10 SNL  07  02  00  05  06  06  14 
11 West United  06  01  00  05  03  04  11 
12 Papatam 07 01  00  06  03  07  33 
13 Nishan 42 06  01  01  04  01  07  14 

SVB Tweede Divisie

# Team MP W D L Pts F A
01 Santos  06 05  01  00  16  16 04 
02 ACoconut 05 04  00  01  12  12  06 
03 Happy Boys 05 02  03  00  09  07  02 
04 Broki  06  02  02  02  08  06  05 
05 Jong Aurora  06 02  02  02  08  10  10 
06 KD 06  02  01  03  07  12  09 
07 Slee Jr. 06  02  01  03  07  07  13 
08 Flora 06 01  03  02  06  07  08 
09 Tahiti 05 00 01 04 01 02 14
10 Deva Boys 03 00 00 03 -3 01 09