Top Banner (2)
Ploegen eerste klasse finale ronde LSO bekend ------------- Ook ACoconut loopt averij op, Broki op dreef ------------- Federer klopt Dimitrov in eenzijdige eindstrijd ------------- Matchwinner Van Persie beseft dat Feyenoord beter moet dan Heracles ------------- Landskampioen Inter Moengotapoe delft onderspit bij Transvaal
facebook twitter linkedin googleplus rss
SMEsport banner 205x647
maandag, 15 augustus 2016 17:35

Dongo semikampioen Iron King 2016 powerlifting kampioenschappen

Geschreven door 
Beoordeel dit item
(0 stemmen)

Donovan "Izri Don" Dongo heeft in Saint Laurent, Frans Guyana het semikampioenschap behaald tijdens de Iron King 2016 powerlifting kampioenschappen. De bescheiden reus van Suriname nam het in de 100+ kg categorie op tegen vier andere atleten.

Samen met Wilson Balansi was de zwaargewicht kampioen van Suriname te gast bij dit evenement dat door de Association Quest Union werd georganiseerd. 'Ik heb het moeten opnemen tegen de viervoudig ongeslagen Frans Guyanese powerlifting kampioen Gérard Lama. De drie andere atleten waarvan één uit Frankrijk waren voor mij totaal geen competitie. Ik heb slechts in Lama mijn meerdere moeten erkennen', aldus Dongo.
 
Dongo zijn lifts waren: Squat 1ste beurt - 280 kg, 2e beurt - 290 kg, 3e beurt - 302.5 kg. Bij de laatste squat liep Dongo een dijbeen en kuit spierverrekking op. Op het onderdeel Benchpress was Dongo goed voor: 170 kg - 180 kg - 190 kg, waarbij zijn laatste beurt werd afgekeurd. Verder behaalde de Surinamer op het onderdeel Deadlift een gewicht van 300 kg. Vanwege de opgelopen blessures en om erger te voorkomen is Dongo toen niet verder gegaan.

Ondanks de blessures wist de Surinaamse heavyweight powerlifter met zijn geleverde prestaties toch het semikampioenschap te behalen. Voor Dongo is dit jaar de doek zeker nog niet gevallen, omdat hij nu al is uitgenodigd om in december van dit jaar in Cayenne mee te doen aan de grootste powerlifting kampioenschappen namelijk Le Colosse dé Guyane.

'Ik kon afgelopen zaterdag winnen maar mijn voorbereiding naar deze wedstrijden toe was een beetje stroef vooral vanwege het ontbreken van echte sponsoren. Als atleet moet je bijna alles zelf bekostigen en dat is enorm zwaar. Omdat heel veel tijd en moeite daarin gepaard gaat kan je je als atleet niet 100% focussen op je eigen gestelde doelen. Ik moet toch mijn dank uitspreken naar enkele hardwerkende mensen die met een karig loon mij toch hebben kunnen ondersteunen', zei Dongo verder.

Wilson Balansi die mee deed in de -100 kg categorie viel jammer genoeg niet in de prijzen.Copyright © 2016 SMEsport. Bij overname bronvermelding verplicht!

Lees 847 keer Laatst aangepast op maandag, 15 augustus 2016 19:54

SVB Eerste Divisie

# Team MP W D L Pts F A
01 Robinhood 13 09 04  00  31 37  15 
02 Notch 13  10  00  03  30 28 13
03 WBC 13  09  02  02  29 34  15 
04 Transvaal 13  08  03  02  27  31 12 
05 Inter M.T. 13  06  02  05  20  25  14 
06 PVV 12  06  01  05  19  21  26 
07 Leo Victor 13  05  04  04  19  22  14 
08 Voorwaarts 13  05  01  08  16  17  21 
09 Botopasi 12  04  01  07  13  17  26 
10 West United 13 03  00  10  09  13  28 
11 SNL  12  02  01  09  07  09  23 
12 Nishan 42 13 02  02  09  05  15 35 
13 Papatam 11  02  01  08  04  13  41

SVB Tweede Divisie

# Team MP W D L Pts F A
01 ACoconut 12 08  00  04  24  31 15 
02 Broki 12 07  03  02  24  22  09 
03 Santos 12 07  02  03  23  25  10 
04 Happy Boys 12  06  04  02  22  17  08 
05 Flora  12 05  04  03  19  25  15 
06 KD 12  05  02  05  17  19  15 
07 Jong Aurora  12  05  02  05  17  18  20 
08 Slee Jr.  12 05  02  05  17  18  20 
09 Tahiti 12 01 01 10 04 12 41
10 Deva Boys 12 01 00 11 00 09 44