Top Banner
Styx pakt vierde kampioenschap op rij ------------- Kampoe verrast Ekta met dubbel baunie ------------- SDB organiseert 4e Sneldam 2017 ------------- Sportbegeleiders sluiten capaciteitsprogramma Ready&Able af met sportdag ------------- Rusland en Saudi-Arabië openen WK, Spanje bij Portugal
facebook twitter linkedin googleplus rss
SMEsport banner 205x647
zondag, 23 oktober 2016 12:03

Shaquille van Zichem maakt comeback richting topjudo

Geschreven door 
Beoordeel dit item
(0 stemmen)
Shaquille van Zichem Shaquille van Zichem

Surinaams Judo en Worstel kampioen Shaquille van Zichem is na een verplichte rustperiode van twee jaren terug in zijn trainingstraject naar topjudo. De Surinaamse topatleet is behalve judoka en worstelaar ook beoefenaar van Brazilian Jiu Jitsu.

Zijn traject op dit moment bestaat uit vier keren in de week judo, drie keren in de week krachttraining en twee keren in de week looptraining. De rustperiode van twee jaren heeft ervoor gezorgd dat hij een grote achterstand in zijn judocarrière richting wereldtop heeft opgelopen, maar dat stimuleert hem juist om nog harder en gemotiveerder te trainen.

In België is Van Zichem aangesloten bij De koninklijke Judoclub Kiai Ryu herentals, alwaar hij zelf ook als judotrainer verbonden is. Hij is mede verantwoordelijk voor twee groepen: een groep van 5-14 jaar en een groep van 14 jaar en ouder. Een taak, die hij met heel veel enthousiasme, liefde en passie uitvoert. Van Zichem geeft aan dat het trainingstraject gericht is op de wereldkampioenschappen van 2018. Hij is heel positief gestemd en gelooft dat hij met de juiste training en begeleiding een goede beurt kan maken. Het traject is onder meer gefocust op het terugkrijgen van het judogevoel, het sterk toenemen van zijn fysieke kracht, het opbouwen van zijn wedstrijdritme en last but not least met gemak kunnen meetrainen met de top van de wereld.
 
Shaquille is in september 2014 vertrokken naar België om zijn studie: Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie te combineren met topsport judo. Echter kwam zijn carrière kort voor zijn vertrek tot een dramatische tussenstop, omdat hij zijn voorste kruisband sneed tijdens een training. Eind 2014 werd hij in België succesvol geopereerd en de revalidatie duurde tot oktober 2016.

Om een ieder te betrekken bij zijn trainingstraject is zijn eerste aanzet geweest, het openen van een Facebook Pagina, waar al zijn sportinformatie te vinden is. Het ligt in de bedoeling om op deze pagina ook fitness tips, workout videos, how to videos, verschillende judo-, BJJ- en takedowntechnieken te posten. Niet alleen zijn trainingstraject, maar ook zijn groeiproces kan hierdoor op de voet gevolgd worden. En zoals hij dat zelf zegt: Groei met mij mee!Copyright © 2016 SMEsport. Bij overname bronvermelding verplicht!

Lees 568 keer Laatst aangepast op zondag, 23 oktober 2016 12:32

SVB Eerste Divisie

# Team MP W D L Pts F A
01 WBC 06 05 00  01  15 15  03 
02 Notch 06  05  00  01  15 13 05
03 Leo Victor 06  03  03  00  12 08  04 
04 Robinhood 04  03  01  00  10  09 03 
05 PVV 06  03  01  02  10  08  09 
06 Transvaal 05  02  01  02  07  10  07 
07 Botopasi 05  02  00  03  06  07  10 
08 Voorwaarts 06  02  00  04  06  08  11 
09 SNL 06  02  00  04  06  06  12 
10 Inter M.T.  06  01  02  03  05  05  07 
11 West United  05  01  00  04  03  04  07 
12 Papatam 05 01  00  04  03  05  17 
13 Nishan 42 04  01  00  03  -3  05  07 

SVB Tweede Divisie

# Team MP W D L Pts F A
01 Santos  04 03  01  00  10  08 03 
02 ACoconut 04 03  00  01  09  10  06 
03 Jong Aurora 04 02  01  01  07  07  04 
04 Broki  04  02  01  01  07  06  03 
05 Slee Jr.  05 02  01  02  07  06  06 
06 Happy Boys 04  01  03  00  06  03  01 
07 Flora  04  01  01  02  04  05  06 
08 KD 05 01  01  03  04  05  08 
09 Deva Boys 04 01 00 03 03 03 10
10 Tahiti 04 00 01 03 01 02 06